西瓜堪稱“瓜中之王”,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質,是一種富有營養(yǎng)、純凈、食用安全的食品。下面我們了解一下西瓜的營養(yǎng)價值及功效。
西瓜的營養(yǎng)成分
西瓜是消暑解渴的佳品,營養(yǎng)價值很高。瓜瓤含蘋果酸、葡萄糖,氨基酸、甜菜茄,香堿色素,維生素b及維生素c,還含有胡蘿卜素,鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)元素,種子含脂肪、蛋白質、維生素等,皮含蠟質,可與茄子、辣椒共作炒菜。
西瓜的藥用價值
西瓜還有一定的藥用價值。祖國醫(yī)學認為西瓜瓤味甘性寒,主要有清熱解署,除煩止渴及利小便之功效。西瓜皮又名西瓜翠衣,味甘性涼。西瓜霜是西瓜皮和皮硝混合制成的白色結晶,味威性寒,可治喉風喉痹、口瘡牙疳、久嗽咽痛等癥。西瓜子仁味甘性平,主要有清肺潤腸,和中止渴之功效,可治吐血久嗽等癥。
有關西瓜營養(yǎng)價值及功效的配方
現(xiàn)代醫(yī)學證明,瓜瓤、瓜汁、種子和皮對高血壓、腎炎浮腫、膀胱炎,糖尿病和肝病腹水、黃疽等病有一定的療效。下面是有關西瓜的常用醫(yī)療配方:
1.用西瓜汁或多量西瓜皮煮水服,或將西瓜皮切碎,用水煮沸后濃縮成西瓜膏,每日兩次,對開水服可治急,慢性腎炎和肝病酸水。
2.用西瓜皮,冬瓜皮各15克,天花粉12克,水煎內服,可治糖尿病、口渴和尿混濁。
3.西瓜皮燒焦研末,含在口內可治唇舌生瘡。
4.瀉肚子時,適量吃些西瓜,可補肚止痢。
5.用干西瓜皮、決明子各9克,煎湯代茶飲,可治高血壓。
6.用干西瓜皮15克研末,鹽、酒調服,可醫(yī)治閃挫腰痛。
7.西瓜籽殼50克,水煎去渣,加冰糖,一日服兩次,可治吐血。
8.取大西瓜一個,切開瓜蒂,挖出瓜瓤,裝滿樸硝,仍將蒂部蓋好,用繩子捆好吊在通風處,待析出白霜,再用鵝毛掃下,研細,用以吹喉,能治咽喉炎。
9.把西瓜瓤挖去,裝滿大蒜瓣,把蒂蓋蓋好,用泥封圃,埋入糠火中煨透,取出后,研成細末,用開水吞服,可治慢性腎炎、浮腫和肝硬化。
10.西瓜皮炒焦10克,冰片0.3克,共研細面,蜂蜜調勻,涂于患處,可治口癌,舌炎。