酥油茶很多人去過西藏的朋友都親自品嘗過，都感覺這種酥油茶很好喝，那么這種酥油茶應該怎么做呢？下面我們了解一下酥油茶怎么做，以及酥油茶的功效與作用。
1、酥油茶的做法
先把茶葉或者茶磚用水久熬，然后得到濃汁，然后再把得到的濃汁倒入到專用的酥油茶桶中，再加入適理的酥油和食用鹽，再用“甲洛”上下來回的抽動幾十下。
讓桶中的油茶交融，再把它們?nèi)〕鋈脲伡訜?，加熱以后噴香可口的酥油茶也就做好可以飲用了?/p>
2、酥油茶的功效
酥油茶中含有天然的芳香物質(zhì)，能促進人體唾液分泌，可以減少人類干渴癥狀的發(fā)生，另外在酥油茶還能溶解人體內(nèi)的多余脂肪，促進身體對食物的消化，平時經(jīng)常飲用對提高身體素質(zhì)有很大的好處。
另外，平時多喝酥油茶還能調(diào)節(jié)人類的排尿量，也能維持人體內(nèi)部酸堿的平衡，并且能減少氨化反應的發(fā)生，對延緩衰老也有一定的好處。
3、酥油茶的喝法
酥油茶平時在飲用時有很多講究，最重要的一點就是去別人家做客時，對方給客人倒的酥油茶不能一下子喝完，要慢慢喝。
而且，主人會不斷給客人添加新的酥油茶，會盡量讓客人杯子中的酥油茶是滿的。
