檸檬是一種味道很酸的水果，人們都知道它有多種保健功效，可以消炎殺菌，也能美白養(yǎng)顏。其實(shí)除了這些以外，檸檬的功效還有很多，今天我就專(zhuān)門(mén)為大家介紹一些你們不知道的檸檬奇效。
檸檬功效多 你不知道檸檬奇效
1、檸檬的功效與作用--治感冒
感冒是人們冬天高發(fā)的流行性疾病，發(fā)生以后或者在感冒初起的時(shí)候，食用檸檬就能起到良好的治療功效，具體食用方法是把新鮮的檸檬榨汁我，在后加入蜂蜜和溫開(kāi)水調(diào)勻，直接飲用即可。
2、檸檬的功效與作用--止痛
檸檬還是一種可以止痛的水果，它含有多種微量成分，可以緩解人體的酸痛和關(guān)節(jié)疼痛，提高人類(lèi)運(yùn)動(dòng)能力，平時(shí)出現(xiàn)肌肉酸痛時(shí)可以把檸檬直接在酸痛部位上涂抹，很快就能讓酸痛癥狀消失。另外腿腳部位疼痛時(shí)，也可以把檸檬汁放在熱水中，直接泡腳，止痛效果也很明顯。
3、檸檬的功效與作用--降血糖
現(xiàn)在得糖尿病人的越來(lái)越多，降糖成了一個(gè)大難題，其實(shí)檸檬就具有出色的降糖功效，平時(shí)可以把新鮮的檸檬切片，然后泡水代茶飲用，連續(xù)飲用十五天，就能讓人體過(guò)高的血糖降下來(lái)。檸檬除了這些奇效以外，還可以去除讓人們煩惱的頭皮屑，使用時(shí)可以在洗頭時(shí)，用檸檬汁涂抹頭皮，然后再用清水洗凈。
