枸杞又叫地仙、天精、仙人杖,是茄科類落葉灌木,生長(zhǎng)于荒野和丘地之上,在我國(guó)大部分地區(qū)都有野生和人工栽培。枸杞的根、葉及果實(shí)都是一定的食用和藥用價(jià)值,可用來(lái)治療許多疾病,并有益壽延年之功效。枸杞的根稱為地骨皮;其嫩莖葉叫做枸杞葉,或稱枸杞頭;枸杞一般夏季開花,秋冬季結(jié)出橢圓形果實(shí),稱為枸杞子,或稱枸杞。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,枸杞子性平味甘,入肝、腎經(jīng),具有潤(rùn)肺清肝、滋腎益氣、生精助陽(yáng)、補(bǔ)虛勞、強(qiáng)筋骨之功效,是滋補(bǔ)性強(qiáng)壯藥,并有抗衰老作用?!端幮哉摗氛f(shuō)它能“明目、安神。”《本草述》記載它能“治肝風(fēng)血虛、治中風(fēng)眩暈。”《藥鑒》謂稱枸杞子能“滋陰,不致陰衰;興陽(yáng),常使陽(yáng)舉。”民間常用枸杞子燉牛鞭來(lái)治療體弱腎虛,腰膝酸軟,遺精陽(yáng)痿,夜多小便等子燉牛鞭來(lái)治療體弱腎虛,腰膝酸軟,遺精陽(yáng)痿,夜多小便等癥。亦可用枸杞子燉羊腦治療血虛頭痛,眩暈、癲癰等疾患。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí):枸杞子含有甜菜堿、胡蘿卜素、維生素B、煙酸、維生素c,亦含谷氨酸、精氨酸等多種氨基酸,還含有鈣、磷、鐵、鍺等多種礦物質(zhì);地骨皮中含有甜菜堿、亞油酸、甾醇等成分。維生素和礦物質(zhì)對(duì)人的生長(zhǎng)發(fā)育及維持機(jī)體的正常功能非常有益。
甜菜堿能促進(jìn)消化液的分泌,改善人的消化功能,可防止過(guò)多的脂肪在肝臟內(nèi)儲(chǔ)存,對(duì)肝臟病人,有防治脂肪肝的作用;同時(shí)甜菜堿還可作用于神經(jīng)系統(tǒng),以改善神經(jīng)的傳導(dǎo)功能,興奮疲勞的神經(jīng),使人感覺(jué)精力充沛。
亞油酸是一種不飽和脂肪酸,在人體內(nèi)不能合成,而必須由食物供給。亞油酸是組織細(xì)胞的組成成分,亦是體內(nèi)合成前列腺素的原料,它還能促進(jìn)膽固醇的代謝,防止膽固醇在血管的沉積,因而具有防止動(dòng)脈硬化及高血壓的作用。同時(shí)亞油酸還具有保護(hù)皮膚免受X射線引起損害的作用。