花椒水泡腳的好處及注意事項(xiàng)(2)

2014-08-28

4、 對脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果;

5、 因其補(bǔ)肝腎和肺,所以還有通水道、消痰、充沛精力、強(qiáng)筋骨等作用。

另外,還對高血壓、糖尿病、心臟病等有一定作用,因?yàn)橛行┎∩婕爸嗅t(yī)的多個(gè)方面,如陰陽兩虛等,所以不能只補(bǔ)陽,還必須結(jié)合病情、因人制宜采取措施才能解決根本問題。

花椒種植

花椒水泡腳的注意事項(xiàng)

三、花椒水泡腳的注意事項(xiàng)

1、花椒水泡腳不宜長期連續(xù)進(jìn)行,感覺原來的病癥消失,就應(yīng)該停止幾天,等出現(xiàn)不足癥狀時(shí)再進(jìn)行,否則可能出現(xiàn)中醫(yī)古籍中說的“乏氣”和“火自水中生”等現(xiàn)象。對此,從我的體驗(yàn)看:過度使用花椒水泡腳,主要是造成“肺火”,然后“壯火食氣”,所以氣虛,另外,還出現(xiàn)咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題也證明這一點(diǎn)。

2、有陰虛癥狀的人,用花椒水泡腳過程中,要注意及時(shí)補(bǔ)陰,特別是在冬天。因?yàn)榛ń匪菽_有通水道、袪寒、消食等作用,且在此過程中還有出汗的現(xiàn)象,所以同其它補(bǔ)陽藥物一樣有些“燥”的感覺,特別對于有陰虛癥狀的人,花椒水泡腳要結(jié)合補(bǔ)陰,否則會(huì)加重陰虛的癥狀。從我個(gè)人的體驗(yàn)來說,因?yàn)榻?jīng)常體育活動(dòng),大量出汗,如不注意補(bǔ)陰,往往出現(xiàn)陰虛的癥狀,加之花椒水泡腳,所以我經(jīng)常有意識(shí)地補(bǔ)陰,如用山藥煮水喝,用藕煮水喝,用梨煮水喝,或者吃一些水果等,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水分。注意:對于許多中老年人來說,單獨(dú)喝白水,補(bǔ)陰的效果不一定理想,特別是陰虛的人。

3、有些人,特別是寒性體質(zhì)的人,花椒水泡腳效果非常好,但在開始幾次用花椒水泡腳時(shí)有排病反應(yīng)出現(xiàn),癥狀類似感冒,這是正常的反應(yīng),是疾病退出人體的一種表現(xiàn),千萬不要-停了之,要審視一下什么原因,或找專業(yè)人員咨詢,如果是正常的排病反應(yīng),一般第二天最多第三天就沒事了。

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